การขบเคี้ยวฟันนั้น มีสาเหตุที่หลากหลาย โดยเฉพาะมักจะเกิดจากความกดดันในชีวิตประจำวัน หรือปัญหาทางอารมณ์อื่นๆ ทั้งนี้ความเครียดจากการเรียน หรือปัญหาทางการเงิน การพักผ่อนที่ไม่ดี ยังอาจเป็นตัวกระตุ้นได้ นอกจากนี้ บางครั้งการนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องในการสบฟัน หรือยาบางชนิด และอาจเป็นปัจจั